60歳以上の方、集まれー!!|大田区蒲田、梅屋敷の整体・カイロプラクティック治療なら、うめやしき整体院へ。

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60歳以上の方、集まれー!!

2019.11.06

2019年11月 うめやしき整体院で開催、

”60歳以上 シニア向け ロコモ体操・ストレッチ教室” のご案内です。

11月13日(水) 11:00~12:00

 

随時、参加者を募集中!!

 

11月になり、涼しいというよりも寒い日の多い日々ですね。

まさしく、体を気持ち良く動かすシーズンです。

 

●参加料金 ¥1,500(税込)

●お着替えご用意しています

 

★何歳になっても筋力・運動能力は上がります

★筋力をつけて転倒予防

★肩や膝、股関節などに痛みがあっても大丈夫!

 

健康寿命を延ばしてシニアライフを豊かにしていきましょう。

無理なく、楽しく身体を動かしていきます。

 

お申し込みはうめやしき整体院まで!!

03-3734-7229

 

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