毎週看板描いてます、タブレットって仕事？、遊び？｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

先週の涼しさがどこかに行ってしまいましたね。

それでも、朝晩はヒンヤリしていますけれど・・

なので、着るものでの調整が大切ですから

色々と取り回しのよいアイテムを持っているのが

良いのだと思います。

さて、秋や冬など自宅でヌクヌク暖かい布団に

包まれてゴロゴロするのって最高ですよね。

そんな時に最高な暇つぶしアイテムこそ

タブレットやスマホな訳ですが、ご自身の

使用中の姿って想像できますか？

ハンディサイズで取り回しも良いスマホやタブレット

ですが、その大きさのために使用中は多くの方が

一様に首をうなだれ、背中を丸くしています。

これって絶対首や肩に負担掛かってるって、分かってる筈

なんですけど、皆やめられないんですよね。

身体に負担の少ない姿勢もありますが、集中しちゃうと

どうしても画面にのめりこみ過ぎて大変な事になります。

大人はともかく、最近では小s中の子供も同じ姿勢で

過ごしているため、異様に猫背であったり視力の低下

した子供が量産されています。

今後の事を考えると、動画の見過ぎは姿勢や体調に

悪影響を大きく与えますので、子供であっても

姿勢矯正を兼ねた整体を受け、正しく負担の少ない

姿勢を手に入れられるよう促してあげることが

大切だと思います。

と、言う事で当院ではメインの整体（カイロプラクティック）コース

以外にお気軽に施術体験して頂けるマッサージコースもございます。

15分毎の時間設定がありますので、まず整体を試してみようかな？

とお悩みの方は、こちらからお試しいただくのも良いかもしれません。

どうぞ、ご検討くださいね。

うめやしき整体院　院長　中島