毎週看板描いてます、梅雨はどこ？（＝BIOHADOKO?)｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです。

週末はそこそこ雨降りましたけれど、梅雨？って程には

降られていない様な気がします。

それより困るのが夏の暑さが一歩早く到着しちゃってんじゃない？

と言う程の暑さですね。

今週は30℃オーバーの３４℃辺りになる天気予報で

まだ暑さに慣れていない身体には、相当きつい筈なので

適度な運動、機械的でも良いから定期的に水分を補給する

もちろん、塩分も必要です。

上記の様な話なんか、本当なら8月に打つものですが

昨今の日本の夏が過酷になってきておりますので

なるパやでお知らせのブラックボード描いてみました。

ガチガチな身体は血行不良もひき起こしますし

関節の可動性を捨ててしまっている状態なので

高齢の方でしたら、家の中で転んでしまったりして

ケガの危険性も高まってきておりますから。

尚、若い方だって在宅勤務中だったりしてお身体ケアを

怠っていますと、ケガだけじゃなくてギックリどこかを

痛めたりしやすくなっているので、改めてお気をつけください。

うめやしき整体院　院長　中島