毎週看板描いてます、在宅ワークだと動かない？｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

もう5月も終わり！！

そろそろ蒸し暑く不快な梅雨の時期が迫って来ています。

そうなると夏が終わるまで4～5か月はムシムシした日本の

夏の季節に入っちゃうんですよね。

常に不快指数爆上がり！熱中症との闘いの日々ですよ！！

当然の事ながら、クーラーによる温度と湿度のコントロールを

行いませんと、忽ち体温が急上昇する事で体調に不具合をきたします。

それと困った事にクーラーでの冷房のお蔭で身体の各部が

冷える事による冷え性を初めとする不具合も同じように

我々を襲ってきます。

夏はシャワー派の方は大変多いのですが、キチンと湯船に

浸かって身体を温め、適切に汗をかくことも行わないと

行けないなんて事もあります。

冬の寒さも大変ですけど、あっちは兎に角温めれば良いので

カイロ使ったリ、重ね着をすれば良いんですけど

夏の蒸し暑さはそれを許しませんから、対応がややこしくて

困ります。

で、まだまだ在宅ワークをされている企業の方もおいでで

仕事環境の調整が整っておいででしたら良いのですが

生憎、そうで無い方の方が多いようですので、気が付いたら

酷い腰痛や首から肩にかけての激痛、コリでお困りの方も

いらっしゃいます。

てなわけで、使ってほしいのが此処！！

うめやしき整体院であります！！

日々の積み重ねで身体の各関節には疲労と共に

可動性の現象ってやつが潜んでいます。

老若男女関係ありません。

年配の方々は身体を動かさないから余計に身体が硬くなる。

若い方々でも普段使っていない範囲の関節は恐らく

ガッチガチに動かせません。

背中で握手できますか？

毎週末にでもランニングやジムに通ったリしている方でも

各部の関節の可動範囲が縮小されている事に気づいていない

ケースもありました。

座椅子に座って一日中モニターとにらめっこなんて

ギックリ腰したいんですか？と逆に聞きたい位

危険な生活習慣です。

関節の可動範囲の現象が即、命に関わる訳じゃありませんが

ケガの可能性を高め、各部の身体の機能障害に繋がる

事も考えられます。

これが若いなら、まだましですが、年取ってからそんななら

ど～ゆ～トラブルをその身に窶せるのか？は正に神のみぞ知るデス

例えば、床屋や美容室には定期的に通いますよね。

それは毎日髪の毛が伸びてバランスを変えるからです。

長すぎれば、目に掛かってきたり不快指数を上げます。

また、歯医者さんも月一位で通われる方がいます。

どんなに歯磨きをしっかりしているつもりでも、

磨き残しはあるし、歯石も溜まります。

それらの除去は口の中を隅々まで覗けない私たち自身

では無理なんです！！

それらと同じように、身体の疲れは各部の関節、筋肉の

硬直による血流の不全や骨格の歪みが生み出すコリや

シビレ等の不具合の発生等々

自分じゃ、本当に痛くてどうしようもなくなるまで

自覚しにくいものなんです。

痛くて痺れて困って初めて気づく方が多いもんですから

治りは遅くなるし、他の所にも不具合を生み出す

負のループに足を突っ込む訳です。

と、言う訳で、日頃の我々の生活習慣を懺悔して

痛みの無い生活を過ごせるよう。

整体院での姿勢矯正致しましょう！！！

まじ、ご検討くださいね。

うめやしき整体院　院長　中島