毎週看板描いてます、身体の傾き、捻じれをスムーズに！｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

ついに6月も最終週！

来週は夏本番な7月が始まります。

そうは言っても、今月も真夏日とか平気で迎えていましたので

暑さと湿気ですでに体調不良を抱えられている方もおいでですし

今年も夏長いんだなぁ～って諦めみたいな変な感想が出ます。

しかし、その様な、違和感が出続ける環境ですと

ご自分の体調がどうおかしくなっているか？を

理解しないでいると、じわじわと姿勢に歪みが

生じてしまう事もあります。

良くある悪い姿勢の代表格の猫背や反り腰は

仕事の際の前屈みの姿勢が常態化して抜けなくなった

ものだったり、立っている姿勢でいかに楽に立とうか？と

身体の可動性を調整した結果、生まれてくる姿勢で

軽度のものであれば、修正もし易いのですが

それらが悪化しますと軟骨や靭帯の捻じれや変形を

生み出し、矯正できなくなるものもあります。

そのため、肩や腰のコリや痛みなどの症状が

出ている方々は、現状の姿勢に注意し

出来るだけ早く、矯正することが望ましく思います。

うめやしき整体院　院長　中島