梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、萩中、羽田、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

先週の母の日、皆様はいかがお過ごしでしたか？

テレビで見たのですが、大リーグってかなり細かな記念日を

祝いながら興業をしているんですよね。

例えば、昨日の母の日なんかだと、アンパイヤのヘルメットや防具

なんかがピンクだったり、バッターもピンクのバット持っていたリ

そして、興味深いのはそれぞれの記念日ごとに観客にも

入場の時にプレゼントがもらえるって事。

有名なのがバブルヘッド人形。絶妙な似てるんだか似ていないんだか

ギリギリなラインのアイテムですが、他にも様々な記念日限定の

入場者プレゼントが、物欲の強い私には魅力的です。

ちなみに、中島家では普通にカーネーションの鉢植え贈って

嫁さんお手製のバナナケーキを食べておしまいでした。

さて、本題。

なかなか自覚しにくいんですが、仕事など様々なストレスが

重なってくると、肩や首周りにコリや痛みが出てくるものですが

ちょっと困りものなのが、噛み締めだったり歯ぎしりですね。

酷い人だと、イキナリ激痛が走ったので歯医者に行ったら

「ただの喰いしばりですね」ってウサギ先生の様に言われたそうで

その後の対処は、マウスピースの準備だったそうです。

確かに噛み締めによるダメージは歯そのものの表面が削れたり

歯茎にダメージが加わって歯周病の原因づくりになったり

はたまた顎関節症に発展することもありますから、ほっといて

良い問題じゃあ無いんですよね。

あと、整体院的には噛み締めの強い方々は首周りの緊張も

とても強いので肩、首のコリはもちろんですが、首の付け根

辺りの緊張が強すぎて腕への神経叢を刺激することで起こる

胸郭出口症候群の発症にも関わってきますから、歯医者さんでの

診断があったら、噛み締めの緩和のために顎関節周辺の筋肉の

緊張をほぐす整体マッサージって有効だと思います。

だって、歯医者さんでもらえるマウスピースだけど、噛み締め力が

強すぎる方で、朝起きたら粉々になったマウスピースだったものの

破片が口からポロポロ出て来てびっくりした！って強者もいました。

噛み締め力＝咬合力ですが、本当に馬鹿に出来ない力をもっておりまして

例えば、プロ野球のパワーヒッターの方々は打撃の際の喰いしばりが

強すぎて奥歯が砕けることがある。なので、その力を調整するために

マウスピースを使うのだそうです。

また格闘家の人は頭部への打撃の瞬間に歯を食いしばる事で脳震盪に

耐えるって事で、とある格闘系の漫画では咬合力を鍛えるために

ワイン瓶の蓋に使うコルク栓をかみ砕いて鍛えるって訳のわからないけれど

凄いぜぇ～ってバキシリーズで有名な板垣圭介先生の漫画に描いてありました。

まあその話は置いといて、ですが誰でも噛み締めをしているのか？

簡単に分かるチェック方法があります。

これは、私がうめやしき商店街の歯医者さんから聞いてきた話でして

口を開けて、唇が閉じるように口を閉じたときに

上下の歯が当たるか？で「カチッ」と当たったら

喰いしばり癖アリなんだとか。

人間の骨格的には上あごと下あごの間には数ミリの

余裕があるので、唇が閉じても上下の歯は本来であれば

当たらないんだそうです。

で、大体の人が噛み締めの癖を持ってるから、このセルフテスト

試してもらうと、当院に来るような方々はことごとくアウトな

訳なのです。

なにしろ、私もアウトでしたもの・・・

と、言う事で咬合力にまつわる頭の顎、コメカミ、側頭筋

それと胸鎖乳突筋など肩から頭部に伸びる筋肉の緊張の

緩和ケアのマッサージのコースも用意しておりますので

噛み締め癖から来る、歯周辺の緊張にお悩みの方！！

どうぞ、お気軽にお声かけ下さいね。

お待ちしております。

うめやしき整体院　院長　中島