うめやしき整体院、ピラティス(エクササイズ)コース スタートのお知らせ|梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院
[平日]10:00~20:00 [土日祝]10:00~17:00
東京都大田区蒲田2丁目5−7 斉藤ビル1F
京浜急行線「梅屋敷駅」徒歩2分
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京浜急行線「梅屋敷駅」徒歩2分
2019.06.12
うめやしき整体院では6月より
ピラティス(エクササイズ) コース
を新たにスタートしました。
呼吸にあわせてエクササイズすることで体幹を強化し筋肉や関節の動き、バランスを整え、本来の自然な柔軟性のあるしなやかなお身体へと導いていき、レッスン後には疲れ&コリ知らず、正しい姿勢、すっと伸びる感覚、身体の内側から力強さを感じることができます。
カイロプラクティックの施術とあわせてレッスンしていただけると効果的です。
1対1のプライベートレッスンで首肩や腰、股関節や膝、足に痛みがある方にもご自分にあった強度や方法でレッスンをしていただくため、老若男女、安心してエクササイズを受けていただけます。
ストレッチポール、フォームローラー、エクササイズボールなども活用して体を動かしていきます。
ピラティスショートコース 30分 3,240円
ピラティス 50分 5,400円
このような症状におすすめ
また改めてホームページのコース・料金欄に掲載させていただきます。
HOT PEPPER Beautyからもコースの確認・ご予約が可能です。