毎週看板描いてます、デーザーイーン「あ」！って腰痛の話｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！

うめやしき整体院のナカジマです！！！！

夏休み入りました。

三連休からのスタート、中日に参院選がありましたがキチンと

投票されましたか？なにに参政か？反対か？って投票しなくちゃ

始まりませんからねって事で、珍しく投票してきました。

そう言えば、興味深かったのが7/19（土）ですけど

蒲田の駅前に石破首相が来たらしいんですね。

もう、駅前が規制で動けなくなるわ、ＳＰに警察隊が

たっくさん居たりと、ケシカラン輩が現れたら大変

ですが、まあまあ蒲田も怪しい地域ですので

何でこんなとこに首相来てんの？って印象でした。

さて、本題ですが、夏休みに入って

子どもがノンビリしまくってます。

ただし、夏の暑さも酷いもので東京34℃、福島なんか37℃予報が

出ていたリと外出が危険です！！

水分補給は勿論ですが、夏のオシャレの基本に帽子は忘れちゃ

ダメダメよ！でございます。

それと、酷暑を避けて室内で籠っているからか

あまり動かな過ぎて～からの腰痛のお話が多くいただいております。

冷えの問題もあるし、座りっぱなしだと、体幹の筋肉が

硬直しますからね、結構ギックリして来る方、多いですよ。

「あ」っと言う間に腰が動かん！！とならないように

適度なストレッチ等の運動と整体をお忘れなく！！！