毎週看板描いてます、ブラックタローマンとネットミームから｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

1月も後半戦。

成人式の三連休も無事に終わり、やっと始まった通常運転の日常！

まあ、受験シーズンにどっぷり浸かっておりますので、受験生の

居るお宅では風邪は勿論、インフルにコロナ等の流行性の疾患に

絶対罹れないって、かなりの緊張を強いられる様になっており

とても大変だと思います。

人知れず菌をもらってこない様に外出を避けたり

手洗い、うがいは勿論の事、お宅の湿度管理とか

睡眠時間の確保等々

精神力を磨り潰すような日が続いて居ると思いますが

それでもお身体の為に絶対にやって居て頂きたいことが

ストレッチ等を含む運動です。

身体を動かさない事はストレスが溜まるだけでなく

自律神経にもダメージを与えるのは間違いないと思います。

免疫力を活性化させるためにも最低限度の運動は行って欲しい

ものではありますが、心理的なリラックスを得るのに

銭湯やスパの利用に加え、整体院の施術も視野に入れておいて

欲しいものですね。

強張った筋肉の緊張緩和は座っていて出来るものでも無し

息が詰まりそうな日々の中でのストレス緩和は絶対に

後回しにして欲しくありませんので、当院のご利用

っていうのをストレス緩和の一環ととらえて

施術を受けて頂きたいですね。

恐らく、固く強張った状態では身体のストレスが

脳みその活性化の邪魔になりますので

ここはビシィッっと一発整体受けてくださいね。

うめやしき整体院　院長　中島