毎週看板描いてます、暑いと水分の使い分け｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、六郷周辺の

皆様の健康を見守る整体院！

うめやしき整体院のナカジマです！！

8月、暑い日が続きますね。

沖縄や九州の皆さんには申し訳ないけれど

暑いけど台風が来てたりしないで、エアコンも自由に使えて

本当に助かってます。

とにかく暑いのは逃れようがありませんからね

冬なら、布団に包まってれば良いけれど、暑いのはそんなに

簡単に誤魔化しがききません、正しく体温が上がり過ぎない様

注意しつつ、水分、塩分の補給が大事です。

ってことで、今週の看板のネタはディズニー最新映画の

マイ・エレメントから！！

まあ、まだ見ていませんが、この時期に火と水ですからね

熱中症ネタの絵にさせて頂きました！

聞いた話だと、熱中症で担ぎ込まれる方で水分は

キチンと摂っていたのに発症しちゃったパターンが

あるそうで、それが体温の上がり過ぎなんだそうです。

クーラースーツとかありますが、あれもほどほどに

汗をかかないと気化熱の効果が発揮しにくいそうですし

３５℃以上になるとあまり涼しくならないそうです。

適温があるって訳ですね。

やっぱり炎天下で直射日光浴びるとどうしても

体温も上がりますから、日中の活動も制限した方が良いのかも

しれません。

それに、水分や冷たいものの取り方も難しく

お腹冷えすぎたりすることもありますからね。

実際私もそれでエライ目に遭いました。

まだまだ、過酷な状況が続きます。

寒暖差がデカ過ぎるこの時期は、自律神経失調症も

発祥しやすくなります。

なんで、調子悪いのかな？っていうのに

整体が効くこともあるので、薬飲んで落ち着かない場合には

気軽にお声かけくださいね。

お待ちしております。