毎週看板描いてます、肩こり、腰痛が楽になり「ました！」って話｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

ついに、2月も最終週

寒くなったり、春めいたり、また寒くなったり、春位の暖かさになり

と、目まぐるしく気温が変動した１カ月でした。

東京は23日に少し雪が舞いましたけれど、それ以外は

な～んにもなく。大人としてはまあまあなひと月でした。

しかし、朝晩はそこそこ寒かったので、お身体の冷えに

ついては、ご注意ください。

急性な痛みが腰だけでなく、全身から現れますからね。

実際私も、ギックリ気味に右手に痛みとシビレを

伴う体調不良に、遭遇してしまいました。

てなことで、コレ

セルフストレッチもエクササイズも重要だけど

どうしても自力では手の届かない箇所は生まれます。

そうすると、そこに徐々に疲労が蓄積した結果が

様々な痛みやシビレ等ですので

疲れ溜まってきたなぁ～と感じられるのは勿論の事

そんなに疲れていないかな？だけど、行ってみようかな？

って気分になるって事は、身体が指圧やけん引なんかを

欲しがっているからと、言う訳なのです。

ですから、ご自分の本能の領域である、身体の体幹辺りなんか

をしっかりケアして頂く事が出来れば、痛い目に遭わないで

過ごせます。

いや、ホントの話！！

眉唾って言わないで、お早めに、うめやしき整体院に

オイデクダサイ！！！

スタッフ一同、お待ちしておりますよ。　　　院長　中島