梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院
[平日]10:00~20:00 [土日祝]10:00~17:00
東京都大田区蒲田2丁目5−7 斉藤ビル1F
京浜急行線「梅屋敷駅」徒歩2分
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その他
2019.07.03
以前、お知らせでご紹介しましたストレッチーズの使用方法を
改めて紹介いたします。
ストレッチーズで全身を包まれています。
包まれることによる気持ち良さ&安心感。
そして、肩がストレッチーズで足方向に引き下がることで
首肩のストレッチ効果!!
足に引っかけて太腿をストレッチ。
呼吸を整え、体幹にスイッチを入れたら体幹と腰部の安定を導き、腹筋群の活性化。
このようにストレッチ~筋力強化まで幅広く身体作りの手助けをしてくれます。
カイロプラクティック&ピラティスの効果を更に上げてくれます!!