梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

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毎週看板描いてます、産後、お尻のデカくなるにも訳がある

2024.01.22

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、六郷周辺の

皆様のお身体の健康を見守る整体院!

うめやしき整体院のナカジマです!!!

 

正月明けから時間経ちましたが、結構影響が残っております、今日この頃

年を取ると中々お肉も痩せにくくなるのが玉に瑕ですが

産後ママのお尻回りが大きくなるのは、食べ過ぎとかじゃありません!

キチンと理由があることなので、すごく簡単にさわりを伝えます。

まず最初に、体形のアウトライン的にお尻回りが太く見えるのは

骨格的な問題ですが、必ず改善は出来ます。

少し難しいのは、筋肉が余計なところに強く育ってしまった

ので、痩せさせるには身体の使い方から変えなくてはならないのに

育児自体がママさん達の肉体的にも精神的にも負担が大きいので

中々理想通りに進められない事があげられます。

 

体形の修正、回復に必要なのはまず、股関節の可動域

疲労の回復が必要である点ではいわゆる骨盤矯正

施術が重要視されます。

なにしろ出産直後から育児は始まります、授乳やおむつ替え

その他、ご自分のケアどころでは無い様々な作業を

熟さなくてはなりません。

しかしママさんのお身体は出産準備のためのホルモンの影響が

あり、股関節を中心に関節が通常時より柔らかくなっております

その為、出産の為ではあるものの身体の使い方が原因の体形の変形が

進みやすいコンディションになっています。

 

ですから、里帰り出産などのように少なくとも1か月位は育児を

(旦那はいたとしても)一人で行うことは避け、なるたけ

色んな人のヘルプを受けられることが望ましいと思います。

※産後の子連れ整体を進める理由がコレ!

 

ちなみに出産時のエストロゲンホルモンが身体の柔軟性を

増す効果を担っていますが、大体産後2~3か月もすると

通常値に落ち着いてくるそうなので、第一の難関はこの

出産後すぐなのかもしれません。

 

また、女性の関節は元々が柔軟性が男性に比べると恐ろしく

柔らかいです。自称体が硬くて前屈も全然出来ません!と

仰る方でさえ、その関節の可動性は天と地ほどもあります。

 

分かりにくい説明で言うと、初期型のガンプラの膝関節の可動と

近年発売されたエントリーグレードのガンプラの可動の違い

つまり90度ギリギリ曲がるか?と正座が出来るくらい曲げられるの違い

 

当院での対応としては、過剰に負担の掛かった関節をその方が持っている

本来の可動域を取り戻すための、緊張した筋肉の緩和、関節の可動域の

回復をトリガーポイントセラピー等の施術で進め。

正しい位置、姿勢での関節の使われ方を回復させるための姿勢と動作の

レクチャーを行います。

 

恐らく、整体院を利用させる方々、全てに当てはまる内容と思われますが

ここでは体形の回復を目的とした点を強化した施術を行います。

 

また、姿勢の乱れ、歪みや慢性的に表れる痛みやシビレの症状に

お悩みの方にも言えることですが、整体院の施術は1回ほぐしたから

それで終わりではありません。

長い時間をかけて、痛みや不都合の出やすい身体の使い方を無意識に

覚えてしまった身体に対して、少しづつ時間をかけて、正しい姿勢を

身に付けてもらって初めて終わりとも言えますので、様々なお身体の

不都合でお悩みの皆様、少し時間をかけてみても宜しいと思いますよ。

 

最後に

どんなに強い身体の持ち主でも、正しく身体の世話をし

対応して行きませんと、不用意な痛みで辛い目に

合いかねませんので、その点はご注意ください。

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