毎週看板描いてます、シン仮面ライダーとファブルが警告する猫背の恐怖｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、うめやしき整体院のナカジマです。

3月も残りわずか、春分の日を過ぎると小学校でも卒業式を

迎えるようですね。

少し心配なのが、当日の天気です。

週間予報を見ると天気が荒れそうで、せっかくの晴れの日に

天気がグズつくのはご勘弁していただきたいところですよね。

多分、女の子ですと今年も袴の子もいるでしょうけれど、恐らく

レンタルだろうから、汚れないといいですね。

さて、今週の看板のお話し！

先週末についに待望の新作映画が公開になりましたね。

庵野監督のシン仮面ライダーです。

早速ネタバレがSNSに氾濫していますが、キチンとお話を

それっぽく纏められているようなので、観に行けると良いなぁと

思っています。

個人的には仮面ライダーの映画は「仮面ライダーFIRST」のマスクの

アレンジの方が好きでしたけれど、庵野監督らしく原作リスペクトが

凄いらしいので、細かなネタに気付けないと面白さが半減するかも

しれなそう。

尚、看板のネタは腕のシビレ・痛みなどは頸椎ヘルニアが原因に

なっている方が多いです、と言う事。

どうしてもパソコンやスマートフォン等を見ていると姿勢が乱れてきます。

スマホを見下ろしながら見るとストレートネックと呼ばれる姿勢が

見につきますし、仕事でパソコンを使わない方の方が少ないと思いますが

一日の大半をパソコンの前に座っていれば、猫背にもなります。

ちなみにストレートネックの方は背中も大きく丸められていることも

多く、猫背と併発しているため、単純に首の矯正をしようとしても

うまく行かないことの方が多いのは、頸椎だけではなく、脊椎全体の

バランスも考えなくてはならないからと言えます。

なので、猫背で背中が丸々と頸椎（首）が前方に突き出され

首本来が持つ緩いカーブが失われ、ストレートネックになる。

そして、首の緩いカーブが失われたことで首の付け根の関節に

強い圧迫力がかかり、椎間板が押しつぶされ、椎間板の狭窄または

ヘルニアを発症する、と、腕部の神経に対する圧迫による

痛みやシビレの原因になる。

それに、脊椎全体が前傾しているため、胸部の肋骨を抑えられていることで

肺の拡張が抑制されていることで、本来の呼吸で吸い込める酸素の量が

少なくなるので、全体的に低酸素状況になる。

脳や内臓には優先的に酸素をもたらされるので、大体は身体の末端である

手足に影響が出やすくなる。

と、十分なエネルギーを補充できないので疲れやすかったり、重だるく

感じるようになる、って事で背中が丸々と中々に問題が多く発症するって

事なのですね。

他にも考えられるのが、横隔膜による胃腸などへの圧迫や脊椎の

S字のカーブが失われることで、身体全体のショック吸収の仕事に

脊椎が使えないので、膝や股関節への負担が大きくなるため

すり足の様な足の運びが多くなることで転びやすくなったり

膝、股関節の変形の原因にもなりかねない訳です。

これ↑は庵野監督のシン・ウルトラマンのポスターが元ネタですが

キレイな姿勢であることって、見た目だけじゃなくて

筋骨格、内臓それぞれに色々な影響が出ます。

困るのは、姿勢の悪さをほっておいたことで脊椎の変形が顕著に

なり、骨の形状自体が変形してしまうと、姿勢矯正と言う意味では

整体院、整骨院等では手が出せなくなります。

このレベルになると最悪、整形外科での脊椎再建の手術が必要だったり

する訳です。

一応、側彎であったり猫背の方に対して整体院や整骨院で出来ることは

歪んだ姿勢を保持している筋肉や靭帯に対する筋緊張などを緩めることや

緊張に対する効果的なストレッチ等の運動のレクチャーだと思います。

もちろん、負担を少なくするための姿勢のレクチャーも含まれますから

明らかに体形が変形していなくても、お身体に負担掛かってるかな？

と思われたら、早めの通院が大切ですよ。

何事も早い段階であれば、回復の可能性も大きくなりますので

その点はご用心くださいね。

うめやしき整体院　中島