毎週看板描いてます、スプラ新作と夏休みどっちが楽しみ？｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

７月も中盤戦！今週末には三連休が来て、学生さんたちは

そのまま夏休みに突入ですか

生活リズムが狂いやすく、夜更かし、朝寝坊

保護者の立場からするとお昼の準備でお弁当作ったり

手間だけ増えますから、そんなにうれしくも無かったりします。

最近なんかだと校舎の様々なところにエアコンが効いてますからね

長いお休みにしなくても良いんじゃないかな？とか

思いますね。

もちろん、こんな意見を子供に聞かれたらボッコボコにされます。

で、夏休み入るとすぐにゲームだったり映画だったりと

お休みモードを高めるイベントなりアイテムの販売があります

如何に宿題をさせつつ、子供の要求にこたえるか？

交渉と約束事の締結、メンドクサイケレドキチンと決めないと

ダラダラ遊ばれますので、ここは気合を入れてゆきましょうね。

しかし、パソコンやタブレットにスマホなど

子供でも長い時間見降ろしている時間が増えています。

人の頭って思いの外重いので、ずうっとうつ向いたままで

居ますと頭を支える頸や肩回りの筋肉に過緊張が生まれ上手く力を

抜くことが出来ない状態になると、噛みしめ癖だったり歯ぎしり

を起こします。

またそれらの症状が重くなってゆくと顎の痛みや

口を開けられなくなる等のような顎関節症の発症に

繋がりますので、ホント、最近の携帯端末って困るんですよね。

ちなみに噛み締めの力こと咬合力ですがあんまり

強すぎると自身の歯を噛み砕いてしまう！なんてことも

あるそうで、本当に馬鹿に出来ない力なんですね。

対処としては多くはマウスピースの着用などからの

矯正を進めるわけですが、整体師ならのお手伝いですと

姿勢改善を目標に首、肩、背中、なんなら骨盤の

使い方からメンテを進め、最終的に噛みしめを

引き起こしにくい、姿勢に矯正できるのが理想ですね。

夏の暑さも本格的になってまいりましたので

皆様も高気温に加え、多湿がもたらす悪環境の中

健やかに過ごされますよう、お身体のマイナートラブルが

ございましたら、お早めにお声掛けくださいね。

スタッフ一同、皆様のご来院をお待ちしております。

うめやしき整体院　院長　中島