毎週看板描いてます、寝違えでお悩みの方、増加中｜梅屋敷の整体・カイロプラクティックなら、うめやしき整体院

こんにちわ！！

大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、六郷周辺の

皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！！

うめやしき整体院のナカジマです！！！

今年はキチンと10月に秋になりましたね。

日中は日差しもあり、そこそこに暖かくなりましたが

朝晩との温度差が10℃あるんでしょうか？

暗くなると結構涼しいですね。

朝一なんて、布団から出るのに抵抗があり

二度寝なんてしたら、朝の通勤に差し障る位

布団の中から出たくない～

時期に突入しました。

だからか？でしょうが結構増えています

寝違いとかプチギックリ

朝起きたら、あらビックリ！！痛い！

夏の疲れも取れていない状態で、もしかしてだけど～

適切な厚さの布団使ってないんじゃないの？と

思われる方、地味にいらっしゃいます。

朝方の冷えってこの時期でもキツイので

寒さの中無意識に捻ったのかな？

と、言う事でまだまだご自身のお身体のコンディションに

無自覚な方、多いと思われます。

人間の身体はそれほどヤワじゃないんで

そんなに簡単には壊れないはずなんですけど

季節変わりの時期はそんなのカンケーネー！と

様々なバットコンディションに堕とされます。

痛い目に遭わないようにするために、ご自愛ください。

うめやしき整体院　院長　中島