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コラム

首肩こり、腰痛に0-100体操

その他

2019.08.28

首のこりや痛み、肩こり、腰痛はうめやしき整体院に通われる患者さんにとても多い症状であり、皆さんが悩まれる身体の症状です。急性から慢性まで日々、私達を悩ませていま...

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育児中ママさんたちの不調

その他

2019.07.02

出産後、育児中ママさんの多くが身体の不調を訴えています。   肩こり、腰痛、腱鞘炎、膝の痛み、四十肩、尿もれ、ぽっこりお腹、冷え性、生理痛、便秘、痔、...

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ピラティスとは

健康だより

2019.05.30

ピラティスの原型はリハビリです。   ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は第1次世界大戦中、看護師として負傷者のリハビリを行うためベッドの...

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肩甲骨はがしは有効か?

健康だより

2018.04.16

最近の整体コースで良く見かける肩甲骨はがしコース 内容としては肩の可動性を上げる事とカチカチの肩のコリを 取る事を目的にしており、様々なセルフストレッチの 方法...

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